Обувь при «косточках» на ногах (Hallux Valgus)
ПЛОХО
Обувь на высоком каблуке
ХОРОШО
Обувь на устойчивом каблуке до 3-5 см (не перегружает суставы
пальцев!)
ПЛОХО
Обувь с зауженным мысом
ХОРОШО
Обувь с широкой передней частью (не сдавливает пальцы ног!)
ПЛОХО
Жесткие туфли на «деревянной» подошве
ХОРОШО
Туфли с мягкой, эластичной подошвой (не затрудняют движения стопы!)
Важно!
Наведите порядок в обувном шкафчике: замените обувь с неравномерно стоптанной подошвой. Иначе она будет поддерживать «неправильное» положение стоп и замедлять процесс их восстановления.